Kata-Kata Motivasi dan Afirmasi Diri agar Tetap Semangat Jalani Hari

Sebagai manusia, ada kalanya kita merasa sedih dan tidak semangat. Tentu saja hal itu adalah hal yang wajar dirasakan, selama perasaan tersebut tidak dibiarkan terus menerus hingga memengaruhi kehidupan kita sehari-hari.

Salah satu cara untuk mengatasi keterpurukan tersebut adalah dengan memiliki keyakinan bahwa hidup itu seperti roda yang berputar. Jika hari ini kamu merasa sedih, percayalah bahwa nanti kamu akan merasa lebih bahagia.

Nah, salah satu cara untuk memupuk keyakinan tersebut adalah dengan melakukan afirmasi diri menggunakan kata-kata yang dapat memotivasimu untuk tetap semangat. Sebab, afirmasi diri yang positif akan berdampak baik untuk membawa pandangan positif dan memulihkan kepercayaan diri kita.

Nah, berikut adalah beberapa kata motivasi dan afirmasi diri yang dapat membuatmu tetap semangat dalam menjalani hari.

Apa Itu Motivasi Hidup dan Afirmasi Diri?

Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), motivasi dapat diartikan sebagai dorongan yang timbul pada diri seseorang secara sadar atau tidak sadar untuk melakukan suatu tindakan dengan tujuan tertentu. Motivasi juga berarti suatu usaha yang dapat menyebabkan seseorang tergerak untuk melakukan sesuatu.

Sementara afirmasi diri adalah teori psikologi memiliki fokus pada bagaimana seseorang beradaptasi dengan informasi atau pengalaman yang dapat mengancam konsep dirinya. Afirmasi diri yang positif dapat menjadi pengingat atau pernyataan positif untuk mendorong dan memotivasi diri.

Kata-Kata Motivasi dari Tokoh Terkenal

Berikut adalah beberapa kata motivasi dari tokoh terkenal yang dapat menyemangati hari-harimu.

1. “Perbedaan antara ordinary (biasa) dan extraordinary (luar biasa) hanyalah sisipan ekstra di depannya.” - Jimmy Johnson
2. “Sukses bukanlah kebetulan. Ia terbentuk dari kerja keras, ketekunan, pembelajaran, pengorbanan, dan yang paling penting, cinta akan hal yang sedang atau ingin kau lakukan.” - Pele
3. “Kalau orang-orang tahu betapa keras aku bekerja untuk mendapatkan keahlianku ini, aku tak akan terlihat luar biasa.” - Michelangelo Buonarroti
4. “Sukses bukanlah final, kegagalan tak terlalu fatal. Keberanian untuk melanjutkannya, yang lebih penting.” - Winston S. Churchill
5. “Tindakan adalah kunci dasar dari semua kesukesan.” - Pablo Picasso
6. “Tidak ada kegagalan kecuali kegagalan untuk mencapai tujuan seseorang.” - Henry Ford
7. “Semakin kamu memuji dan menikmati hidup, semakin banyak yang bisa dirayakan dalam hidup ini.” - Oprah Winfrey
8. “Seorang pesimis adalah orang yang membuat kesulitan dari peluangnya dan seorang optimis adalah orang yang membuat peluang dari kesulitannya.” - Harry S. Truman
9. “Kebahagiaan terbesar dalam hidup adalah keyakinan bahwa kita dicintai, dicintai karena diri kita sendiri, atau lebih tepatnya, dicintai terlepas dari diri kita sendiri.” - Victor Hugo
10. “Kita harus menerima kekecewaan yang terbatas, tapi kita tidak pernah boleh kehilangan harapan kita yang tidak terhingga.” - Martin Luther King Jr.

Kata-Kata Afirmasi Diri yang Positif

Afirmasi yang positif dapat menjauhkanmu dari berbagai pikiran negatif yang membuatmu patah semangat. Berikut adalah beberapa afirmasi diri positif yang dapat memotivasimu agar tetap semangat.

1. “Aku bersyukur atas semua hal yang aku miliki.”
2. “Aku akan membuat orang-orang di sekitarku merasa bangga pada diriku.”
3. “Setiap hari yang berjalan di muka bumi ini adalah hari yang baik.”
4. “Aku bisa mengubah hambatan menjadi peluang untuk menjadi yang lebih baik lagi.”
5. “Kerja keras pasti membuahkan hasil.”
6. “Aku akan menjadi versi terbaik dari diriku semampuku.”
7. “Kebahagiaan adalah pilihan, dan hari ini, aku memilih untuk berbahagia.”
8. “Tidak ada yang lebih baik dalam pekerjaan ini selain diriku.”
9. “Aku akan belajar lebih giat dan menjadi yang lebih baik lagi di masa depan.”
10. “Aku percaya, aku pasti bisa melakukannya.”

Nah, itulah beberapa kata-kata motivasi dan afirmasi diri yang cocok untuk menyemangati hari-harimu. Dari kumpulan kata-kata di atas, manakah kalimat motivasi yang menjadi favoritmu?